ここ数年、涙腺がバカになっている。
感情を自分で自覚するより先にドバドバと涙がでるようになった。
ほろり、などと生易しいものではなく瞬間的にドバッとくる。一瞬で溢れて鼻水までたくさん出てくる。きたない。
よく年齢を重ねると共感できるものが増えて涙もろくなるというが、そういった類のものではない気がする。
自分のなかにある深くて暗い穴を閉じていた蓋が開きやすくなってしまったような感覚がある。
そしてそういう涙のときは心境的にはとても平面で落ち着いている。しかし、悲しいという気持ちに振り回されて号泣しているのではないからコントロールができない。
泣いてはいけない場面で焦る。
う〜〜〜ん。急に号泣する、なんで泣いてるか自分でも分からない………
私は赤ちゃんに戻ってしまったのかもしれない……こまった…👶🍼バブー
(マジで困っているので対処法があったら教えてください。お願いします)